Ciao… è il vostro coach che vi parla!

Era il tempo di Natale quando vi ho detto:.. “…è la vita, è lo sport..una questione di rispetto!”

Beh..questo momento, più che mai, ci sta mostrando che solo se abbiamo rispetto di noi stessi, delle Persone, della Vita…. C’è continuità

E’ per questo che sono certo state mettendo in pratica tutte le indicazioni che la meditazione ci insegna! 

E soprattutto il vostro allenamento “interiore” vi sta aiutando… e se non basta, RESPIRATE..CONCENTRATEVI SULLE COSE BELLE… perché, torneremo più forti di prima.

Già vi vedo, già vedo i vostri volti, vogliosi di riprendere… pedalare, ridere, scherzare, assetati!!!!!

E allora, non mollate!!!! 

Avete allenato muscoli, mente, cuore, respiro…  questo riposo vi sta facendo recuperare forza e consapevolezza che tante altre lezioni vi aspettano… e soprattutto, fate pompare la musica interiore…quell’energia che vi serve e vi spinge! 

Io e la “bikefullness” vi aspettiamo…ricordate i valori:

“…un programma, un’innovazione, che mette insieme i benefici dello sport, della meditazione e della

concentrazione combinandoli in un’esperienza di incontro tra mente e corpo in un’esplosione di benEssere.

Abbinare la «forza del proprio respiro» per superare limiti d’esercizio che spesso sono forzature del pensiero;

imparare a gestire la consapevolezza del «proprio essere» per star bene con sé e con gli altri.

È un’attività che si svolge in gruppo per ripercorrere la forza che ciascuno può avere e può donare.”

Vi aspetto!!!! IO NON MOLLO, MAI… E RICORDATE…IL SECONDO E’ IL PRIMO DEI PERDENTI!..

Chi sarà il secondo? un maledetto essere invisibile, proprio come la paura che non deve mai persuadervi… +i timori si affrontano, la paura si sconfigge senza neanche entrarci in lotta.

Ciao Guerrieri, vi aspetto presto!

Gigi

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