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Tel.: +39 0874 411132
Email: info@m2movement.it

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Trasforma il tuo corpo in 12 settimane con m2 Body Trasforma il tuo corpo in 12 settimane con m2 Body Revolution program! Il risultato è garantito da un approccio basato sull'integrazione dei 3 pilastri fondamentali del benessere: NUTRIZIONE, ALLENAMENTO ED ESTETICA! In m2 trovi tutto questo! Dopo aver analizzato i percorsi di centinaia di clienti il team di esperti m2 ha capito che alla base del fallimento c'era la mancanza dei 3 PILASTRI FONDAMENTALI DEL BENESSERE! 🚀 Per questo motivo il team di esperti di m2 ha sviluppato un programma che li comprendesse tutti e tre: #allenamento , #nutrizione ed #estetica tra loro coordinati. Gli specialisti a tua disposizione ti guideranno nel tuo percorso creando ed elaborando un programma basato sulle tue reali esigenze e possiblità, motivandoti ogni giorno al raggiungimento degli obiettivi fissati! Scopri #m2BodyRevolutionProgram! Link in bio . . . . . . #dimagrimento #molise #campobasso #estetica #chetogenica #bellezza #dieta #beauty #fitness #ketolife #nutrizionistacampobasso #benessere #ketodiet #love #dimagrire #personaltrainer #nature #instagood #healthy #dietaketo #fashion #allenamento #volgomolise #picoftheday #keto #beautiful
💙 Campioni Regionali 🏆🏊 La #emmedue vinc 💙 Campioni Regionali 🏆🏊 La #emmedue vince la fase regionale del Campionato italiano a squadre ragazzi. Ecco la formazione che si è aggiudicata il primo posto sulle squadre Molisane: Alessandro Trevisi, Antony Latessa, Alessio D'Agostino, Jacopo Varriano, Federico Di Rito, Tommaso Biello. Nella cornice della piscina di Pietralata (Roma), che ha ospitato la fase regionale del Campionato Italiano, gli atleti della emmedue hanno portato a casa un risultato straordinario frutto di un'attenta e costante preparazione atletica e del loro instancabile impegno. Un grande merito, per questo importante risultato, va anche a Raffaele Rampino preparatore atletico della squadra Hanno partecipato anche gli altri atleti delle varie categorie, alla loro prima uscita in vasca lunga, prendendo prestazioni di notevole rilievo. Orgogliosi dei nostri atleti 💙 #swimovers #m2movement_cb #campioniregionali #molise #campioniregionalimolise
Sta per arrivare... OUTDOOR TRAINING AREA 🌳🏋 Sta per arrivare... OUTDOOR TRAINING AREA 🌳🏋️🌳 La zona bianca non ferma la voglia di allenarci all'aperto... soprattuto quando si ha tanto spazio verde intorno! Per questo motivo abbiamo deciso di offrire ai nostri #movers una nuova area attrezzata per l' OUTDOOR TRAINING Una struttura multifunzionale dove si potrà praticare Calisthenics, Weightlifting, Cross Training, Powerlifting e allenamenti funzionali in genere! Area funzionale vantaggiosa anche per la preparazione sportiva di altri sport! Quindi tutti gli sportivi, professionisti e non, potranno trarre tanti benefici dalla gym #BearPowered! OUTDOOR TRAINING AREA a breve disponibile per i #movers m2 . . . . . . . . #palestracampobasso #outdoortraining #outdoorgym #campobasso #allenamento #zonaverde #allenamentocampobasso #functionaltraining #fit #molise #fitness #giornatadipioggia #workout #italy #bici #training #bearpowered #fitcouple #funzonale #run #instagood #palestra #outdoorworkout #love #gym #outdoor
I CORSI DI NUOTO SONO INIZIATI! Riattiva subito i I CORSI DI NUOTO SONO INIZIATI! Riattiva subito il tuo corso di nuoto IN TOTALE SICUREZZA 🛡 Contatta la nostra segreteria per riattivare il tuo corso di nuoto usufruendo del voucher covid-19 info ☎️ 0874 411132 . . . . . #piscinacampobasso #corsodinuoto #muotocampobasso #nuotare #corsonuoto
METODO NUOTA SICURO 🛡🏊‍♀️ 💙 La scu METODO NUOTA SICURO 🛡🏊‍♀️ 💙 La scuola nuoto m2 nasce con l’intento di trasmettere e garantire la #sicurezza ed il #controllo in acqua per grandi e piccini, attuando un programma aderente alle linee guida della Federazione Italiana Nuoto 🇮🇹🏊‍♀️🇮🇹, attraverso uno staff di Tecnici Federali, in regola con la formazione e con gli aggiornamenti professionali, implementato dello specifico metodo “NUOTA SICURO”. ✅ Ogni percorso trova attuazione in un ambiente #sicuro dal punto di vista strutturale (#antisismico) e #sanitario 🛡 Da sempre i nostri protocolli di igiene e sanificazione superano le prescrizioni delle linee guida: 🚫🦠🚫 i nostri protocolli prevedono la sanificazione ed igienizzazione dell’impianto due volte al giorno. ✅ Ogni attività, a seconda del livello e dell’età del candidato, viene svolta in una vasca dedicata, che varia di dimensioni e di temperatura, al fine di favorire il miglior approccio con l’ambiente acquatico, facilitando la familiarità e spezzando eventuali timori ✅ La vasca semiolimpionica, ampia, luminosa e confortevole, consente a piccoli e grandi di vivere l’esperienza acquatica in corsie ampie e regolamentari, mai sovraffollate in ragione del limite numerico di adesione a ciascun singolo corso, dove potrai nuotare in sicurezza e libertà. ✅ Inoltre il nostro palinsesto prevede una variegata possibilità di orari, in tutte le fasce della giornata, al fine di soddisfare ogni esigenza. 🅿️ L'ampio parcheggio perimetrale alla struttura consente di arrivare con calma senza perdere tempo alla ricerca di un posto libero. Potrai godere di ogni istante della tua lezione senza sottrarre temo al tuo corso. 🚗 Per raggiungerci bastano soli 8 minuti dal centro città. 🛡 INIZIA IL TUO CORSO DI NUOTO IN TOTALE SICUREZZA 🛡 🏊‍♀️ #staysafe #staymovement #nuotasicuro Info ☎️ 0874.411132 #nuotocampobasso #piscinacampobasso #nuotasicuro #scuolanuotofin @finmolise
Sicura che una dieta proteinca faccia sparire la c Sicura che una dieta proteinca faccia sparire la cellulite? E’ pratica comune da sempre, inoltre, ridurre i carboidrati a favore delle proteine per facilitare il dimagrimento, ma non sempre questa mossa risulta essere corretta se soffri di cellulite. A lungo andare, infatti, può influire sull’azione della tiroide e sull’acidità dei tessuti, peggiorando il problema alla base. La dieta iperproteica, infatti, può favorire l’evoluzione della cellulite aumentando i processi di “fibro-calcificazione” del tessuto adiposo. Scopri tutto su come contrastare la cellulite con l'alimentazione leggi l'articolo della @dott.ssa_sara_valente Link in Bio . . . . . #cellulite #dieta #nutrizione #nutrizionistacampobasso #dietaproteica #proteine #wellness #formafisica #benessere #allenamentocampobasso #addiocellulite #m2bodyrevolutionprogram
Il #Molise è #zonaBianca 🏳 e finalmente possia Il #Molise è #zonaBianca 🏳 e finalmente possiamo riaprire la nostra #piscina Da martedì 1° Giugno ripartono le nostre attività in Vasca 🏊‍♀️🏊🏊‍♂️ Sarà possibile prenotare i corsi di acquafitness e le sedute di nuoto libero sempre tramite la nostra app "mywellness" Gli orari delle attività sono disponibili sul nostro sito nell'apposita area Per info Segreteria m2 0874411132
UN’ESTATE IN TOTALE SICUREZZA! Torna l'm2 summe UN’ESTATE IN TOTALE SICUREZZA! Torna l'm2 summer village in collaborazione con la Ludoteca Sole e Luna ISCRIZIONI APERTE! Inizio campus 7 giugno 2021 👉 Sicurezza strutturale e sanitaria garantita 🏊‍♀️🤽‍♂️🤸🏻‍♀️🤾🏻🥋🏓🪀🎾 Tante attività e CORSO DI NUOTO con tecnici federali ✅ DIVISIONE IN PICCOLI GRUPPI ✅ Personale altamente qualificato ✅ LOCALI SANIFICATI ✅ NUMERO LIMITATO DI ISCRITTI 💎 Ampi spazi interni ed esterni, sale dedicate all’attività dei più piccoli, e #sanificazione quotidiana per una sicurezza strutturale e sanitaria garantita!! M2 summer village: da anni al vostro fianco 💙 Info e iscrizioni 0874411132
Finalmente torniamo in sala 🏋️‍♂️ Vi a Finalmente torniamo in sala 🏋️‍♂️ Vi aspettiamo stamattina con Davide 💙 . . . . #fitnesscampobasso #instacampobasso #palestracampobasso #gymmotivation #restart #igerscampobasso #m2movement #m2movement_cb #informapersempre
📣 Non sitiamo più nella pelle 🤩 ⭐️ RI-A 📣 Non sitiamo più nella pelle 🤩 ⭐️ RI-APRE M2 MOVEMENT 💙 ⭐️ Da lunedì 24 maggio 2021! Riprendono da lunedì 24 maggio le attività in PALESTRA! 🕑 dalle 9:00 alle 21:00 ( Lun-Ven) 🕑 dalle 9:00 alle 19:00 ( Sabato) Domenica Chiuso Invitiamo tutti i nostri clienti a passare nei prossimi giorni presso la segreteria m2 (ore 9.00 - 18.00) per verificare gli abbonamenti sospesi causa covid-19 Vi aspettiamo 💙💙💙 . . . . . . . . . . . . . . #aperturapalestre #opengym #campobasso #instacampobasso #crossfit #molise #altoadige #m2movement_cb #aerobiccapacity #palestracampobasso #trainingtime #italia #instagood #campobassoocity #noexcuses #lov #instafitness #picoftheday #fitnesstime #isernia #bolzano #dedication #campobassocity #volgobolzano #crossfitcb
Intervista di Gregorio Paltrinieri rilasciata @rai Intervista di Gregorio Paltrinieri rilasciata @raisport
GYMCLASS 🏋️ 🌳 #outdoor ☀️ Dal 17 Maggi GYMCLASS 🏋️ 🌳 #outdoor ☀️ Dal 17 Maggio nuove attività outdoor con i nostri trainer Contattaci per maggiori info ☎️ 0874.411132 Ps. il presente orario verrà ampliato nelle prossime settimane #staytuned 😉 . . . . .. . . . . . . . . . . . #palestracampobasso #outdoorfitness #gym #instacampobasso #campobasso #igerscampobasso
🤩 E'UFFICIALE 🤩 il nostro atleta Alessandro 🤩 E'UFFICIALE 🤩 il nostro atleta Alessandro Trevisi ha conquistato il bronzo 🥉 nei 100 sl Ragazzi 3° anno ai CAMPIONATI ITALIANI 🇮🇹 💙 Un grande risultato per Alessandro e per tutta la squadra 💙 Tutti i nostri atleti sono stati eccezionali perché nonostante tutte le limitazioni imposte dalla pandemia, non hanno mai mollato ed hanno dimostrato ogni giorno, in ogni allenamento serietà e soprattutto un attaccamento profondo alla società. @amemascioli @raffarampino #swimover #campionenuoto #nuoto #swimming #campionatinuto #swimover #sport #swim #m2movement_cb #alessandrotrevisi #swimmingpool #piscina #fitness #piscinacampobasso #swimmer #triathlon #mare #nuotounostiledivita #italy #motivation #sun #summer #gara #natacion #sea #training #squaloblu2018 #squaloblu
Siamo ciò che mangiamo, soprattutto se vogliamo e Siamo ciò che mangiamo, soprattutto se vogliamo eliminare la #cellulite! Assodato che l'idratazione è la nostra migliore alleata nella lotta alla cellulite, un altro tassello fondamentale è quello dell'#alimentazione! ‼️ Regola importantissima: assumere le giuste dosi di carboidrati, limitare la carne rossa e gli insaccati e ridurre le farine raffinate. Leggi tutto l'articolo della @dott.ssa_sara_valente LINK IN BIO #dimagrimento #esteticacampobasso #ritenzioneidrica #campobasso #guam #dieta #centroesteticocampobasso #molise #benessere #fitness #anticellulite #italy #bellezza #dimagrire #drenante #italia #beauty #personaltrainer #instagood #alghemagiche #adipe # #fanghidalgaguam #allenamento #gambeleggere #picoftheday #algheguam #palestra #massaggio
💧 in water we trust 💧 Devi sapere che senza 💧 in water we trust 💧 Devi sapere che senza acqua puoi assumere tutti gli integratori e applicare tutte le creme che vuoi, ma non otterrai nessun risultato! Link in bio a tutti i consigli della @dott.ssa_sara_valente su come contrastare la "maledetta" #cellulite ! #cellulite #nutrizionistacampobasso #nutrizione #campobasso #guam #dieta #molise #italy #celluiltenutrizione #benessere #fitness #bellezza #italia #beauty #salute #instagood #alghemagiche #nutrition #love #fanghidalgaguam #healthyfood #picoftheday #algheguam #food #estate #alimentazione #campobassocity #nutrizionista
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