Let’s Movement – in forma per sempre
21 novembre - ore 17.30 M2 movement contro l'invecchiamento! M2 movement non solo centro sportivo ma promotore della #salute intesa come benessere psico-fisico, capace di contrastare l'invecchiamento [...]
9° Don Guglielmo – meeting nazionale di nuoto
Il 17 e il 18 Novembre torna il Memorial Don Guglielmo. Meeting nazionale di nuoto che vedrà gareggiare tra i tanti atleti provenienti da tutta Italia anche atleti componenti la squadra Nazionale Giovanile. [...]
m2 scuola nuoto 2018/2019
Dal 10 settembre riprendono i corsi di nuoto in pieno stile m2: Acquaticità, Bambini, Ragazzi, Adulti, Nuoto sincronizzato, Pallanuoto Anche per quest'anno con la guida tecnica, e per tutta la stagione, di Walter Bolognani [...]
Iscrizioni corso hip hop
Da settembre aperte le iscrizioni per il corso di Hip-Hop con Frank Polvere passa presso la nostra segreteria per tutte le info dettagliate su orari e corsi.
Corso di nuoto + Fitness – All inclusive – fino al 15 Ottobre
Finalmente da oggi per te Corso di Nuoto e Fitness!!! L'abbonamento che hai sempre desiderato!!! A grande richiesta l'offerta sarà valida fino al 14 ottobre Corso di nuoto in PISCINA SEMIOLIMPIONICA da 25 mt per [...]
#FamilyWellnessStyle – fino al 15 ottobre
A grande richiesta l'offerta sarà valida fino al 14 ottobre #FamilyWellnessStyle portare il tuo bambino al corso di nuoto non è mai stato così bello! Lui impara a nuotare e mamma si allena! M2 movement [...]
Docce e Phon temporizzati
Per tutti coloro che hanno un abbonamento stipulato antecedentemente all’istallazione dei temporizzatori phon e docce m2 garantisce 24 impulsi al mese, fino alla scadenza dell’abbonamento in corso.
Le avrai sicuramente notate
Le avrai sicuramente notate! E ti sarai chiesto: ma perché queste nuove docce? Partiamo dal fatto che l'acqua è un bene comune, ma non è un bene illimitato, inquinamento e consumismo sfrenato stanno riducendo sensibilmente [...]
8 cose che (forse) non sapevi sulla meditazione
Alcuni benefici inattesi - ma scientificamente provati - di una pratica che ha origini antiche, ma sta godendo di un rinnovato successo. Attenua lo stress, allevia i sintomi di ansia e depressione ed [...]
5 regole per alzarsi dal divano e iniziare ad allenarsi
Sveglia il pigrone che è in te! L'attività fisica è importante per il mantenimento delle attività cerebrali e, guarda caso, i benefici sono direttamente proporzionali allo sforzo: quello che semini raccogli. Questo vale [...]
Cattiva circolazione nelle gambe
Rimedi naturali La cattiva circolazione nelle gambe è un problema molto comune tra le donne: con il passare del tempo, le arterie diventano più dure pertanto, la circolazione periferica è soggetta a qualche [...]
Giovani con l’alimentazione
Cibi antiaging: l’alimentazione per restare giovani più a lungo Sapevi che con il cibo puoi mantenerti giovane? Esistono degli alimenti in grado di contrastare l’invecchiamento cellulare che ti permettono di mantenere corpo e [...]