MOVER SUMMER 2025
☀️ MOVER SUMMER 2025 L’abbonamento ALL INCLUSIVE più conveniente dell’anno! Con MOVER SUMMER vivi un’estate senza limiti:✔️ Fitness acqua e terra✔️ Sala isotonica✔️ Nuoto libero✔️ SPA inclusa (esclusiva solo [...]
mover for children
mover for children Un tuffo verso nuove opportunità Cos'è Mover for Children? Mover for Children è un’iniziativa promossa da M2 Movement, nata con l’obiettivo di offrire corsi di [...]
Aggiornamento Organigramma del Centro Sportivo M2 Movement: Vincenzo Barisciano Nominato Responsabile Safeguarding
Il Centro Sportivo M2 Movement è lieto di annunciare un importante aggiornamento nel suo organigramma, volto a migliorare ulteriormente la sicurezza e il benessere di tutti i suoi membri. Con effetto immediato, Vincenzo Barisciano [...]
m2 movement lo stile che vince
Benvenuto nell'emozionante universo di M2 Movement, dove il nuoto è un'esperienza di successo e divertimento. Con noi potrai frequentare corsi di nuoto per bambini e adulti di ogni livello, in un ambiente in cui [...]
Body Revolution – tonica mentre ti rilassi
Ecco Body Revolution Program, il metodo pensato per LE DONNE che hanno poco TEMPO ma vogliono conquistare il corpo che hanno sempre sognato Sai che puoi essere più tonica mentre [...]
12 Trofeo emmedue
4 e 5 Marzo 12° TROFEO EMMEDUE. Torna l'appuntamento con la competizione natatoria più importante della regione! Trofeo emmedue, giunto alla 12°edizione è il Meeting Nazionale di nuoto che richiama l'attenzione di [...]
Quattro atleti m2 ai Criteria Nazionali Giovanili
Ai nastri di partenza dei Criteria Nazionali Giovanili 4 atleti della società m2. Sofia Orrino, Alessandro Trevisi, Alessio D’Agostino e Giuseppe Cantalupo saranno impegnati da venerdì 25 fino a mercoledì 30 marzo nella manifestazione [...]
Cellulite e nutrizione
Per la cellulite, le hai provate tutte, dai rimedi della nonna all’ultima soluzione miracolosa presente sul mercato, ma lei è ancora lì, non accenna ad andarsene e ti chiedi come sia possibile che dopo [...]
La cellulite non fa sconti a nessuno
Conosciamola e combattiamola anche in palestra! La Pannicolopatia-edemato-fibro-sclerotica (Pefs). Ebbene si, questo super termine è ormai globalmente definito sotto il nome di Cellulite che tanto unisce e rende solidale il mondo [...]
PERCHE’ SOLO DIETA NO, SOLO ESERCIZIO FISICO NO SOLO TRATTAMENTI ESTETICI NO.
Dimmi che non è capitato anche a te di affrontare con motivazione e convinzione una dieta, anche per lungo tempo, per eliminare il peso di troppo e tornare a sentirti a tuo agio nei [...]
Bambini e allenamento con i pesi
I BAMBINI POSSONO ALLENARSI CON I PESI?!? 🏋️♂️ Questo è un tema molto interessante! Approfondiamolo con Nicola Ricciardelli Fitness manager e Personal tranier del nostro centro sportivo. Il tanto [...]
Strategie per bambini che non mangiano le verdure
Il legame tra cibo ed emozioni ha radici antiche nella nostra cultura occidentale: dare un 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐨 sottoforma di cioccolata o di caramella fa sicuramente parte del nostro modo di fare familiare. [...]