m2 movement lo stile che vince
Benvenuto nell'emozionante universo di M2 Movement, dove il nuoto è un'esperienza di successo e divertimento. Con noi potrai frequentare corsi di nuoto per bambini [...]
Cammina respira assapora il matese
Unisciti a noi per una giornata di benessere totale nella splendida location del Matese. Camminata meditativa, lezione di Pilates, Yoga [...]
Quattro atleti m2 ai Criteria Nazionali Giovanili
Ai nastri di partenza dei Criteria Nazionali Giovanili 4 atleti della società m2. Sofia Orrino, Alessandro Trevisi, Alessio D’Agostino e Giuseppe Cantalupo saranno impegnati [...]
Cellulite e nutrizione
Per la cellulite, le hai provate tutte, dai rimedi della nonna all’ultima soluzione miracolosa presente sul mercato, ma lei è ancora lì, non accenna [...]
Strategie per bambini che non mangiano le verdure
Il legame tra cibo ed emozioni ha radici antiche nella nostra cultura occidentale: dare un 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐨 sottoforma di cioccolata o di caramella fa sicuramente [...]
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Mandorle ricoperte di cioccolato – La Ricetta di Nicola
Trainer in Cucina Le mandorle ricoperte di cioccolato, chiamate anche mandorle atterrate, [...]
Io mi alleno a casa con m2movement
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Allenamento funzionale – Davide Di iorio
Che cos'è l'allenamento funzionale? Il cosiddetto “Functional Training” nasce negli Stati Uniti d’America negli anni ’70, con l’obiettivo di sfruttare [...]