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Tel.: +39 0874 411132
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Andrea Magri Vince il premio speciale "Angelo De B Andrea Magri Vince il premio speciale "Angelo De Bernardo" Siamo orgogliosi di continuare a festeggiare il titolo italiano 🇮🇹 del nostro atleta Andra Magri con l'ennesimo riconoscimento : PREMO DE BERNARDO. Con questo premio si suggella anche l'impegno che tutto lo #staff #m2 ha investito per il successo del nostro atleta, dal tecnico Raffaele Rampino alla presidenza della m2 nella persona dell' Avv. Amelia Mascioli che nonostante le difficoltà della #pandemia non ha mai lasciato infranti i sogni degli atleti della società m2! Ancora complimenti Andrea #bemover 💙
𝙑𝙄𝙏𝘼 𝘿𝘼 𝘼𝙏𝙇𝙀𝙏𝘼 𝙑𝙄𝙏𝘼 𝘿𝘼 𝘼𝙏𝙇𝙀𝙏𝘼 Tutti a parlare dell'impresa di Sofia Raffaeli, delle sue medaglie, delle sue performance perfette. 👉 Nessuno però che parla dei suoi panini mangiati di corsa in macchina, nel trasferimento da scuola alla palestra, ogni giorno. Delle quattro ore di allenamento ogni pomeriggio. Delle serate passate a ripassare o a studiare. Delle sveglie all'alba per finire gli esercizi di matematica. Nessuno che parla della sua dieta eterna, delle sue non uscite del pomeriggio con le amiche. Nessuno che descrive i lunedì mattina in cui arrivava a scuola distrutta, dopo un lungo weekend di gare in giro per l'Italia. Nessuno che pensa a tutte le volte che a tredici o quindici anni ha rinunciato alle uscite , alle serate in pizzeria, alla vita intera che scorre e corre fuori dalla palestra. 𝗡𝗲𝘀𝘀𝘂𝗻𝗼 𝗮 𝗱𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗿𝗮𝘃𝗶𝗴𝗹𝗶𝗮 𝗱𝗲𝗶 𝗾𝘂𝗮𝘁𝘁𝗿𝗼 𝗼𝗿𝗶 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗶 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮 𝗱𝗮𝗶 𝘀𝗮𝗰𝗿𝗶𝗳𝗶𝗰𝗶 𝗱𝗶 𝘂𝗻𝗮 𝗿𝗮𝗴𝗮𝘇𝘇𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝘀𝗶 𝗲̀ 𝘀𝘂𝗱𝗮𝘁𝗮 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝘀𝗶𝗻𝗴𝗼𝗹𝗼 𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗶 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝘁𝗿𝗶𝗼𝗻𝗳𝗼. 💎 Sofia è un esempio di cosa vuol dire impegnarsi con dedizione per arrivare ad un traguardo, chè la perfezione non è mai innata, ma frutto di un lavoro tenace, costante, preciso. È stare su quell'esercizio ore, giorni e mesi, senza perdersi d'animo anche quando si è sopraffatti dallo sconforto e dalla stanchezza. E bisognerebbe che la televisione, i media, i social si soffermassero su questo, contro la narrazione del successo facile, contro le scorciatoie che portano al nulla, la celebrità effemira e il vuoto dei talent e dei reality. 𝗦𝗼𝗳𝗶𝗮 𝗲̀ 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗲𝗺𝗽𝗶𝗼 𝗺𝗲𝗿𝗮𝘃𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝘂𝗻𝗮 𝗿𝗶𝗰𝗲𝗿𝗰𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝘀𝗶 𝗰𝗼𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝘀𝗰𝗲 𝘀𝘂𝗶 𝘀𝗮𝗰𝗿𝗶𝗳𝗶𝗰𝗶 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗶 𝗲 𝘀𝘂𝗹 𝘀𝘂𝗱𝗼𝗿𝗲. E noi degli sciagurati se tra una settimana avremo già scordato il suo nome senza valorizzararla per quello che è. 𝗡𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝘂𝗻'𝗲𝗽𝗶𝗰𝗮 𝘃𝗶𝘁𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗮, 𝗺𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝘁𝗿𝗮𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝘃𝗶𝘁𝗮. Condividiamo le parole di Elisabetta Salvini #sofiaraffaeli
🧘‍♂️ Ci sono almeno 4 buoni motivi per se 🧘‍♂️ Ci sono almeno 4 buoni motivi per seguire un corso di #Pilates Ma il principare e che il pilates ti cambia il corpo ‼️ Ecco i 4 principali effetti del pilates sul nostro fisico 1️⃣ Perdita di massa grassa 🔥 2️⃣ Tonificazione dei muscoli 💪 3️⃣ Miglioramento della postura 🚶‍♀️ 4️⃣ Flessibilità e protezione dagli infortuni 🤸 Sei pronto a Cambiare il tuo corpo con il nostro corso di Pilates con Manuela Cucciniello Fitness Trainer ? 🕕 Lunedì e Mercoledì alle 18:00 🕘 Martedì e Giovedì alle 9:15 Scorpi il nostro corso e richiedi una prova gratuita clicca qui Link in bio . . . . #bemover #moverpilates #campobasso #campobassocity #palestracampobasso #fitnesscampobasso #m2movement_cb
Aquadynamic #energia e #divertimento Non solo per Aquadynamic #energia e #divertimento Non solo per la silhouette ma anche per migliorare la propria resistenza cardio e muscolare in maniera #divertente #aquagym #aquafitness #fitness #piscinamolise #piscinacampobasso #palestracampobasso #campobasso #molise #campobassocity #gym #motivation
Sempre con il sorriso 😃 @amandaspina_ e @nicol Sempre con il sorriso 😃 @amandaspina_ e @nicola_manes 💙 Sorridere fa bene al cuore e alla mente! Non dimenticate mai di sorridere #bemover . . . . #istruttoredifitness #istruttorefitness #istruttorecampobasso #campobasso #palestracampobasso #gymcampobasso #fitnessgirl #fitnessmotivation #smile #molise #shotoniphone
Nuovo Corso in arrivo 🚀 BODY STRETCH 🤸 Trai Nuovo Corso in arrivo 🚀 BODY STRETCH 🤸 Trainer: @manuelacucci Lunedì mercoledì e venerdì alleniamo la nostra capacità di allungamento muscolare! Il corso è adatto a persone di ogni età e livello di allenamento che vogliono migliorare visibilmente e velocemente la propria forma fisica attraverso un allenamento completo come lo stretching. BODY STRETCH 🤸 graziea questo nuovo corso lavoreremo con le varie tipologie di stretching: dal metodo attivo al metodo passivo e dal metodo dinamico a quello statico. Ognuna di esse andrà a lavorare sul nostro organismo, sottoponendo ad allungamento varie strutture corporee, come muscoli e legamenti. Già dopo i primi allenamenti ci accorgeremo di avere più energie, la nostra postura sarà cambiata in meglio e , settimana dopo settimana, il nostro fisico sarà più tonico e flessibile grazie alla pratica e ai benefici dello #stretching, del riscaldamento dinamico, della respirazione e della mobilità articolare. Andremo così ad eliminare blocchi, tensioni muscolari e avere la completa consapevolezza del corpo. Impareremo a riscaldarci nel modo giusto prima di svolgere qualsiasi attività sportiva, ed impareremo a respirare correttamente durante gli allenamenti e a svolgere innumerevoli esercizi di stretching per ogni necessità. Pronti? Vi aspettiamo mercoledì con la prima lezione 🤸 #BODYSTRETCH Scopri tutti i nostri corsi LINK IN BIO . . #bemover . #stretching #fitness #palestracampobasso #molise #piscinacampobasso #campobassocity #campobassocalcio #fitnessinacqua #wellness #benesssere #bellezza #prevenzionesalute #prevenzionecuore❤️ #malattiecardiovascolari #campobassocentro
E se ti dicessimo che puoi migliorare la tua linea E se ti dicessimo che puoi migliorare la tua linea senza avvertire il peso del tuo corpo? Con le attività di acqua, come #acquagym, i tuoi muscoli lavorano più intensamente senza rendersene conto! Questo è solo uno dei tanti buoni motivi per praticare fitness in acqua! Il corpo, una volta immerso in acqua, non pesa più di un sesto del suo peso effettivo e tutti i movimenti diventano più facili, anche se l'acqua crea una resistenza superiore all'aria e richiede ai muscoli di lavorare di più. È proprio questo principio che fa dell'acquagym il giusto alleato per scolpire la silhouette. 💙 I muscoli lavorano più intensamente senza nemmeno rendersene conto. Richiedi una prova gratuita di uno dei nostri corsi in acqua Link in BIO al nostro sito #bemover . #aquafitness #aquagym #campobasso #molise #piscinacampobasso #campobassocity #campobassocalcio #fitnessinacqua #wellness #benesssere #bellezza #prevenzionesalute #prevenzionecuore❤️ #malattiecardiovascolari #campobassocentro
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Coming soon #primitiveFunctionalMovement Con @nic Coming soon #primitiveFunctionalMovement Con @nicola_manes Il Primitive Functional Movement® è un sistema di allenamento completamente a corpo libero che si sviluppa col continuo contatto col suolo, per permettere alla persona, qualsiasi sia il suo livello di partenza, di utilizzare il tatto come ripresa di coscienza del proprio corpo nello spazio. #wta #functionalfitness #primitivefunctionaltraining #primitiveworkout #campobasso #molise #campobassocity
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🚀 Dal 6 Settembre CORSI DI NUOTO! Nuota con m2 🚀 Dal 6 Settembre CORSI DI NUOTO! Nuota con m2 i professionisti del nuoto per muoversi e divertirsi insieme! 💰 E ricevi 50€ di cash- back 💰 Scopri i corsi di #acquaticità 🥰Entrare in acqua con il tuo piccolo sarà un’esperienza unica ed indimenticabile! Durante i primi mesi di vita #bimbi hanno ancora impressa nella memoria l’esperienza vissuta per nove mesi all’interno del #grembomaterno, rivivere questa esperienza per i bimbi sarà ancora più divertente insieme a #mamma o #papà. Attiva subito il corso di noto ☎️ 0874.411132 #bemover
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🇮🇹🏆🏊🏼‍♂️ La squadra azzurra s 🇮🇹🏆🏊🏼‍♂️ La squadra azzurra sul tetto d’Europa: l’Italia del nuoto vince il campionato europeo… ragazzi semplicemente immensi! Noi siamo carichi e su questa scia di entusiasmo stiamo preparando la nuova stagione di nuoto e divertimento puro da condividere con voi movers #beMover
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