8 cose che (forse) non sapevi sulla meditazione
Alcuni benefici inattesi - ma scientificamente provati - di una pratica che ha origini antiche, ma sta godendo di un rinnovato successo. Attenua [...]
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Sveglia il pigrone che è in te! L'attività fisica è importante per il mantenimento delle attività cerebrali e, guarda caso, i benefici sono [...]
Rimedi naturali La cattiva circolazione nelle gambe è un problema molto comune tra le donne: con il passare del tempo, le arterie diventano [...]
Cibi antiaging: l’alimentazione per restare giovani più a lungo Sapevi che con il cibo puoi mantenerti giovane? Esistono degli alimenti in grado di [...]